Crepes sin endulzar, con leche 3,5 % de grasa, fritas en mantequilla
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía255 kcal
- Proteínas8,4 g
- Hidratos de carbono30,2 g
- Grasas10,7 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 13 %
- Hidratos de carbono 48 %
- Grasas 38 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1067 kJ / 255 kcal | 13 % |
| Grasas | 10,7 g | 15 % |
| de las cuales saturadas | 5,5 g | 27 % |
| Hidratos de carbono | 30,2 g | 12 % |
| de los cuales azúcares | 2,6 g | 3 % |
| Fibra | 2 g | |
| Proteínas | 8,4 g | 17 % |
| Sal | 0,3 g | 6 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de