Nadzienie z mięsa mielonego i ryżu (do warzyw), podduszone

Kalorie i wartości odżywcze na 100 g

Skąd pochodzą kalorie

  • Białko 22%
  • Węglowodany 19%
  • Tłuszcz 60%

Kalorie i wartości odżywcze na 100 g

Wartość odżywczana 100 gRWS*
Wartość energetyczna1004 kJ / 240 kcal12%
Tłuszcz15,9 g23%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone4,6 g23%
Węglowodany11,1 g4%
w tym cukry0,5 g1%
Błonnik0,4 g
Białko13 g26%
Sól0,6 g11%

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).

Podobne produkty

Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de