Krążki z mątwy w cieście, smażone w głębokim tłuszczu, z tzatziki
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna159 kcal
- Białko10,1 g
- Węglowodany8,6 g
- Tłuszcz9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 26%
- Węglowodany 22%
- Tłuszcz 52%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 665 kJ / 159 kcal | 8% |
| Tłuszcz | 9 g | 13% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,8 g | 9% |
| Węglowodany | 8,6 g | 3% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Błonnik | 0,8 g | |
| Białko | 10,1 g | 20% |
| Sól | 0,6 g | 11% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Pieczeń z jelenia z sosem do dziczyzny na bazie ciemnego/brązowego sosu podstawowego159 kcal
- Zapiekanka z karmazyna z ziemniakami i szpinakiem159 kcal
- Gulasz wołowy po węgiersku160 kcal
- Reńska pieczeń marynowana (Sauerbraten) z wołowiny, z sosem158 kcal
- Polędwica wołowa pieczona w piekarniku (z tłuszczem i solą)158 kcal
- Karkówka wieprzowa duszona, z ciemnym/brązowym sosem podstawowym158 kcal
- Pieczeń wieprzowa zawijana z sosem158 kcal
- Ragout z jelenia z ciemnym/brązowym sosem podstawowym i czerwonym winem158 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de