Kompot ze śliwek suszonych
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna99 kcal
- Białko0,9 g
- Węglowodany22 g
- Tłuszcz0 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 96%
- Tłuszcz 0%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 414 kJ / 99 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 0 g | 0% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 22 g | 8% |
| w tym cukry | 19,3 g | 21% |
| Błonnik | 2,4 g | |
| Białko | 0,9 g | 2% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Morszczuk z sosem musztardowym na bazie jasnego/białego sosu podstawowego, zapiekany99 kcal
- Gulasz wołowy z warzywami100 kcal
- Filet z piersi kurczaka smażony, z podduszoną mieszanką warzywną Kaisergemüse98 kcal
- Zapiekanka z karmazyna z warzywami100 kcal
- Eierstich (kostki jajeczne) z ziołami100 kcal
- Krem z białego wina ubity (z żelatyną)100 kcal
- Budyń czekoladowy (Flammeri), przygotowany z proszku i mleka 1,5 % tłuszczu100 kcal
- Pieczeń cielęca z ciemnym/brązowym sosem podstawowym101 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de