Filet z piersi kurczaka smażony, z podduszoną mieszanką warzywną Kaisergemüse
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna98 kcal
- Białko13,9 g
- Węglowodany2,5 g
- Tłuszcz3,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 58%
- Węglowodany 10%
- Tłuszcz 31%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 410 kJ / 98 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 3,3 g | 5% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 2% |
| Węglowodany | 2,5 g | 1% |
| w tym cukry | 1,8 g | 2% |
| Błonnik | 1,4 g | |
| Białko | 13,9 g | 28% |
| Sól | 0,3 g | 6% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Gulasz fasolowy debreczyński (z wieprzowiną)97 kcal
- Filet z dorsza z warzywami, pieczony w folii97 kcal
- Okoń po młynarsku (obtoczony w mące, smażony)97 kcal
- Karmazyn poszowany po polsku97 kcal
- Morszczuk z sosem musztardowym na bazie jasnego/białego sosu podstawowego, zapiekany99 kcal
- Kompot ze śliwek suszonych99 kcal
- Gulasz wołowy z warzywami100 kcal
- Szaszłyki cielęce grillowane96 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de