Jogurt śmietankowy min. 10 % tłuszczu, z dodatkiem odtłuszczonego mleka w proszku
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna131 kcal
- Białko4 g
- Węglowodany5,5 g
- Tłuszcz10 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 13%
- Węglowodany 17%
- Tłuszcz 70%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 548 kJ / 131 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 10 g | 14% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,3 g | 27% |
| Węglowodany | 5,5 g | 2% |
| w tym cukry | 5,5 g | 6% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 4 g | 8% |
| Sól | 0,2 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mleko zagęszczone min. 7,5 % tłuszczu132 kcal
- Budyń z kaszy manny ze śmietanką, słodzony129 kcal
- Ser z mleka kwaśnego < 10 % tłuszczu w suchej masie128 kcal
- Kefir śmietankowy min. 10 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony136 kcal
- Preparat z serka śmietankowego min. 20 % tłuszczu w suchej masie, z warzywami/ziołami137 kcal
- Preparat twarogowy min. 40 % tłuszczu w suchej masie, z ziołami137 kcal
- Jogurt śmietankowy min. 10 % tłuszczu124 kcal
- Śmietanka do kawy min. 10 % tłuszczu124 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de