Kefir śmietankowy min. 10 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna136 kcal
- Białko2,4 g
- Węglowodany13,3 g
- Tłuszcz7,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 7%
- Węglowodany 40%
- Tłuszcz 53%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 569 kJ / 136 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 7,9 g | 11% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,3 g | 27% |
| Węglowodany | 13,3 g | 5% |
| w tym cukry | 12,8 g | 14% |
| Błonnik | 0,1 g | |
| Białko | 2,4 g | 5% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Preparat z serka śmietankowego min. 20 % tłuszczu w suchej masie, z warzywami/ziołami137 kcal
- Preparat twarogowy min. 40 % tłuszczu w suchej masie, z ziołami137 kcal
- Mleko zagęszczone min. 7,5 % tłuszczu132 kcal
- Jogurt min. 3,5 % tłuszczu, z preparatem czekoladowo-zbożowym, słodzony140 kcal
- Jogurt śmietankowy min. 10 % tłuszczu, z preparatem waniliowym, słodzony140 kcal
- Preparat z serka śmietankowego min. 30 % tłuszczu w suchej masie, z warzywami/ziołami140 kcal
- Preparat twarogowy min. 40 % tłuszczu w suchej masie, z preparatem owocowym, słodzony140 kcal
- Jogurt śmietankowy min. 10 % tłuszczu, z dodatkiem odtłuszczonego mleka w proszku131 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de