Gofry marmurkowe (ciasto ucierane)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna505 kcal
- Białko9,9 g
- Węglowodany44,2 g
- Tłuszcz31,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 8%
- Węglowodany 35%
- Tłuszcz 57%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2113 kJ / 505 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 31,6 g | 45% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 18,7 g | 93% |
| Węglowodany | 44,2 g | 17% |
| w tym cukry | 20,3 g | 23% |
| Błonnik | 2,1 g | |
| Białko | 9,9 g | 20% |
| Sól | 0,4 g | 7% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Makaroniki czekoladowe z orzechami laskowymi505 kcal
- Cookies czekoladowe z orzechami laskowymi505 kcal
- Makaroniki kokosowe504 kcal
- Kieszonki pomarańczowe (ciasto kruche)504 kcal
- Dreispitz z orzechami laskowymi (ciasto kruche)507 kcal
- Ciastka szprycowane (ciasto ucierane) w polewie czekoladowej507 kcal
- Ciastka/ciasteczka (pełnoziarniste ciasto kruche) z nadzieniem nugatowym507 kcal
- Makaroniki kokosowe w polewie czekoladowej508 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de