Waffle marmorizzati (impasto morbido)
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia505 kcal
- Proteine9,9 g
- Carboidrati44,2 g
- Grassi31,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 8%
- Carboidrati 35%
- Grassi 57%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 2113 kJ / 505 kcal | 25% |
| Grassi | 31,6 g | 45% |
| di cui acidi grassi saturi | 18,7 g | 93% |
| Carboidrati | 44,2 g | 17% |
| di cui zuccheri | 20,3 g | 23% |
| Fibre | 2,1 g | |
| Proteine | 9,9 g | 20% |
| Sale | 0,4 g | 7% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de