Gnocchi gotowane, smażone bez tłuszczu (na patelni)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna200 kcal
- Białko5,2 g
- Węglowodany41,6 g
- Tłuszcz0,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 11%
- Węglowodany 86%
- Tłuszcz 4%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 837 kJ / 200 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 0,8 g | 1% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 0% |
| Węglowodany | 41,6 g | 16% |
| w tym cukry | 0,5 g | 1% |
| Błonnik | 2,8 g | |
| Białko | 5,2 g | 10% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Frytki mrożone, smażone w głębokim tłuszczu, solone202 kcal
- Frytki mrożone, smażone w głębokim tłuszczu203 kcal
- Rösti ziemniaczane mrożone207 kcal
- Maniok/kasawa, pieczony187 kcal
- Placki ziemniaczane mrożone, smażone w głębokim tłuszczu214 kcal
- Kieszonki ziemniaczane z nadzieniem z serka śmietankowego, mrożone215 kcal
- Gnocchi gotowane, pieczone218 kcal
- Krokiety ziemniaczane mrożone180 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de