Deser twarogowy z truskawkami
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna111 kcal
- Białko5,8 g
- Węglowodany10,3 g
- Tłuszcz4,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 21%
- Węglowodany 38%
- Tłuszcz 41%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 464 kJ / 111 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 4,9 g | 7% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,6 g | 13% |
| Węglowodany | 10,3 g | 4% |
| w tym cukry | 10,2 g | 11% |
| Błonnik | 0,5 g | |
| Białko | 5,8 g | 12% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Boeuf à la mode z sosem (marynowana pieczeń duszona)111 kcal
- Wątroba cielęca smażona po berlińsku111 kcal
- Gulasz wieprzowy z pomidorami i cebulą111 kcal
- Ragout z serca wołowego z pieczarkami112 kcal
- Szczupak podduszony, z sosem z białego wina na bazie jasnego/białego sosu podstawowego i kwaśną śmietaną110 kcal
- Karmazyn z sosem pieczarkowym, zapiekany110 kcal
- Grütze owocowa110 kcal
- Deser twarogowy z malinami112 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de