Chleb na zakwasie z pestkami dyni, bezglutenowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna234 kcal
- Białko9,1 g
- Węglowodany30,6 g
- Tłuszcz7,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 16%
- Węglowodany 54%
- Tłuszcz 30%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 979 kJ / 234 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 7,4 g | 11% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 30,6 g | 12% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Błonnik | 4,2 g | |
| Białko | 9,1 g | 18% |
| Sól | 1 g | 17% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Chleb pszenny pełnoziarnisty z nasionami oleistymi235 kcal
- Chleb pełnoziarnisty z orzechami232 kcal
- Chleb pszenny pełnoziarnisty z pestkami słonecznika236 kcal
- Chleb pszenno-żytni z nasionami oleistymi236 kcal
- Chleb żytnio-pszenny z nasionami oleistymi236 kcal
- Chleb żytnio-pszenny z pestkami słonecznika236 kcal
- Chleb pełnoziarnisty z pestkami dyni231 kcal
- Chleb pszenny pełnoziarnisty z pestkami dyni237 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de