Arme Ritter (tosty francuskie), smażone, z cukrem i cynamonem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna284 kcal
- Białko7,1 g
- Węglowodany34,4 g
- Tłuszcz12,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 10%
- Węglowodany 49%
- Tłuszcz 41%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1188 kJ / 284 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 12,6 g | 18% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,7 g | 14% |
| Węglowodany | 34,4 g | 13% |
| w tym cukry | 12,8 g | 14% |
| Błonnik | 1,9 g | |
| Białko | 7,1 g | 14% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kwaśne nerki (wołowe)285 kcal
- Savarin (nasączony sokiem owocowym)283 kcal
- Beefsteak niemiecki smażony282 kcal
- Kotlety mielone nadziewane serem owczym, smażone286 kcal
- Plum pudding282 kcal
- Berner Würstel (kiełbaski z serem w boczku), smażone281 kcal
- Studentenschnitzel (Fleischkäse smażony z jajkiem sadzonym)287 kcal
- Crêpes Suzette, smażone281 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de