Zwart-witgebak (zanddeeg)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie460 kcal
- Eiwitten6,8 g
- Koolhydraten62,2 g
- Vet19,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 6%
- Koolhydraten 55%
- Vet 39%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.925 kJ / 460 kcal | 23% |
| Vet | 19,8 g | 28% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 12,2 g | 61% |
| Koolhydraten | 62,2 g | 24% |
| waarvan suikers | 30,6 g | 34% |
| Vezels | 3 g | |
| Eiwitten | 6,8 g | 14% |
| Zout | 0,2 g | 4% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Knapperige kaaskoekjes, hartig (zanddeeg)460 kcal
- Wafels, eenvoudig (cakebeslag)459 kcal
- Marsepein-maantjes461 kcal
- Baumkuchen/grillcake/laagjescake (cakebeslag)462 kcal
- Boterkoekjes (zanddeeg) met nougatvulling458 kcal
- Marsepeinmakronen457 kcal
- Makronencake (cakebeslag)456 kcal
- Ottilienkuchen (cakebeslag)456 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de