Marsepeinmakronen
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie457 kcal
- Eiwitten11,2 g
- Koolhydraten41,6 g
- Vet26,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 10%
- Koolhydraten 37%
- Vet 53%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.912 kJ / 457 kcal | 23% |
| Vet | 26,1 g | 37% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,3 g | 11% |
| Koolhydraten | 41,6 g | 16% |
| waarvan suikers | 41,4 g | 46% |
| Vezels | 5,4 g | |
| Eiwitten | 11,2 g | 22% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Makronencake (cakebeslag)456 kcal
- Ottilienkuchen (cakebeslag)456 kcal
- Boterkoekjes (zanddeeg)456 kcal
- Boterkoekjes (zanddeeg) met nougatvulling458 kcal
- Wafels, eenvoudig (cakebeslag)459 kcal
- Botercake/suikercake (kwark-oliedeeg)454 kcal
- Zwart-witgebak (zanddeeg)460 kcal
- Knapperige kaaskoekjes, hartig (zanddeeg)460 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de