Verse eierpasta met kookhamblokjes en witte basissaus
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie146 kcal
- Eiwitten11,4 g
- Koolhydraten13,9 g
- Vet4,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 32%
- Koolhydraten 39%
- Vet 29%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 611 kJ / 146 kcal | 7% |
| Vet | 4,6 g | 7% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,8 g | 9% |
| Koolhydraten | 13,9 g | 5% |
| waarvan suikers | 0,4 g | 0% |
| Vezels | 1,1 g | |
| Eiwitten | 11,4 g | 23% |
| Zout | 1,1 g | 19% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pompernikkel met garnalencrème146 kcal
- Pizza quattro stagioni (met tomatensaus, artisjokken, champignons, paprika, kookham)146 kcal
- Havermout, gezoet, met melk 3,5 % vet en fruitmix147 kcal
- Verse graanpap, ongezoet, met fruitmix145 kcal
- Tomatensaus van verse tomaten en roomkaas145 kcal
- Vossenbessensaus met rode wijn145 kcal
- Pasta, eivrij (met zout gekookt)145 kcal
- Pasta, eivrij (met zout gekookt), soepgarnituur145 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de