Suikermaïs, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie84 kcal
- Eiwitten3,8 g
- Koolhydraten12 g
- Vet1,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 20%
- Koolhydraten 62%
- Vet 18%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 351 kJ / 84 kcal | 4% |
| Vet | 1,6 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,2 g | 1% |
| Koolhydraten | 12 g | 5% |
| waarvan suikers | 4,3 g | 5% |
| Vezels | 3,6 g | |
| Eiwitten | 3,8 g | 8% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Mierikswortel, rauw84 kcal
- Groentemix Mexicaanse stijl, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)84 kcal
- Erwt, groen, diepgevroren, gestoofd85 kcal
- Suikermaïs, diepgevroren, gebakken86 kcal
- Spruitjes, gebakken zonder vet (pan)81 kcal
- Erwt, groen, gekookt87 kcal
- Groentemix Mexicaanse stijl, gebakken zonder vet (pan)87 kcal
- Boerenkool, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)88 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de