Roggemeel, type 1150
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie319 kcal
- Eiwitten8 g
- Koolhydraten61,7 g
- Vet1,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 85%
- Vet 4%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.335 kJ / 319 kcal | 16% |
| Vet | 1,1 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 1% |
| Koolhydraten | 61,7 g | 24% |
| waarvan suikers | 1,5 g | 2% |
| Vezels | 14,8 g | |
| Eiwitten | 8 g | 16% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Roggemeel, type 1370318 kcal
- Roggemeel, type 997321 kcal
- Groene spelt, volkorenmeel321 kcal
- Gerstegrutten316 kcal
- Boekweitgrutten322 kcal
- Roggegriesmeel323 kcal
- Roggemeel, type 815323 kcal
- Roggemeel, type 1740315 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de