Rijstovenschotel, gezoet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie168 kcal
- Eiwitten5,3 g
- Koolhydraten24,3 g
- Vet5,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 13%
- Koolhydraten 59%
- Vet 29%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 703 kJ / 168 kcal | 8% |
| Vet | 5,3 g | 8% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,4 g | 17% |
| Koolhydraten | 24,3 g | 9% |
| waarvan suikers | 5,8 g | 6% |
| Vezels | 0,7 g | |
| Eiwitten | 5,3 g | 11% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Veldsla met azijnmarinade168 kcal
- Tomaten met gehaktvulling, gebakken167 kcal
- Eierpasta met carbonarasaus167 kcal
- Rijstepap, gezoet, met melk 3,5 % vet en compote van gedroogd fruit167 kcal
- Bruine rijst, gestoofd (met vet en zout)169 kcal
- Pilav (rijst met uien en boter)167 kcal
- Uientaart zonder spek169 kcal
- Griesmeelpudding, hartig, met kaas en peterselie167 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de