Ontbijtgranen, geëxtrudeerd, gezoet, ongevuld, met fruit-/honing-/karamel-/chocoladesmaak, verrijkt met vitamines en mineralen
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie371 kcal
- Eiwitten7,9 g
- Koolhydraten75,3 g
- Vet2,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 9%
- Koolhydraten 84%
- Vet 7%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.552 kJ / 371 kcal | 19% |
| Vet | 2,8 g | 4% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% |
| Koolhydraten | 75,3 g | 29% |
| waarvan suikers | 26,6 g | 30% |
| Vezels | 5,4 g | |
| Eiwitten | 7,9 g | 16% |
| Zout | 0,5 g | 9% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Haverzemelen371 kcal
- Rijstwafels, ongezouten371 kcal
- Ontbijtgranen, geëxtrudeerd, gezoet, ongevuld, met fruit-/honing-/karamel-/chocoladesmaak371 kcal
- Graanvlokken, gezoet, met noten370 kcal
- Graanvlokken, gezoet, met noten, verrijkt met vitamines en mineralen370 kcal
- Rijstwafels, gezouten372 kcal
- Tarwepops/gepofte tarwe, gezoet372 kcal
- Quinoa tricolore, rauw369 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de