Mergklosjes
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie379 kcal
- Eiwitten9,6 g
- Koolhydraten25,4 g
- Vet26,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 10%
- Koolhydraten 27%
- Vet 63%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.586 kJ / 379 kcal | 19% |
| Vet | 26,1 g | 37% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 11,8 g | 59% |
| Koolhydraten | 25,4 g | 10% |
| waarvan suikers | 2,3 g | 3% |
| Vezels | 2,1 g | |
| Eiwitten | 9,6 g | 19% |
| Zout | 1 g | 17% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kaas-Grießnockerl381 kcal
- Pie (zanddeeg) gevuld met groenten en varkensgehakt, gebakken377 kcal
- Kaasklosjes371 kcal
- Maltaisesaus368 kcal
- Pirogge met gehaktvulling, gebakken366 kcal
- Mayonaise, verlengd met kwark393 kcal
- Grießnockerln, soepgarnituur364 kcal
- Bladerdeegtasjes gevuld met kaas en kookham, gebakken363 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de