Kasseler spareribs, gekookt, met zuurkool
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie58 kcal
- Eiwitten5,6 g
- Koolhydraten1,5 g
- Vet2,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 45%
- Koolhydraten 12%
- Vet 44%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 243 kJ / 58 kcal | 3% |
| Vet | 2,4 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,6 g | 3% |
| Koolhydraten | 1,5 g | 1% |
| waarvan suikers | 1,3 g | 1% |
| Vezels | 2,1 g | |
| Eiwitten | 5,6 g | 11% |
| Zout | 1 g | 17% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Perencompote58 kcal
- Perzikcompote58 kcal
- Zure-kersencompote met zoetstof57 kcal
- Zoete-kersencompote, ongezoet59 kcal
- Appelmoes59 kcal
- Rode grütze, ongezoet57 kcal
- Hete frambozensaus59 kcal
- Appelcompote met rozijnen en rum56 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de