Griesmeelpudding met room en vruchtenbereiding, gezoet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie116 kcal
- Eiwitten2,3 g
- Koolhydraten16,5 g
- Vet4,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 57%
- Vet 35%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 485 kJ / 116 kcal | 6% |
| Vet | 4,5 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,5 g | 13% |
| Koolhydraten | 16,5 g | 6% |
| waarvan suikers | 14,7 g | 16% |
| Vezels | 0,2 g | |
| Eiwitten | 2,3 g | 5% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met chocoladebereiding, gezoet117 kcal
- Kwarkbereiding, min. 20 % vet in droge stof, met vanillebereiding, gezoet114 kcal
- Zure room, min. 10 % vet119 kcal
- Kwarkbereiding, min. 30 % vet in droge stof, met kruiden119 kcal
- Roomkefir, min. 10 % vet120 kcal
- Schichtkäse, min. 20 % vet in droge stof111 kcal
- Karnemelkdessert met room en vruchtenbereiding, gezoet110 kcal
- Roomyoghurt, min. 10 % vet, met vruchtenbereiding en zoetstoffen110 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de