Kwarkbereiding, min. 20 % vet in droge stof, met vanillebereiding, gezoet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie114 kcal
- Eiwitten7,3 g
- Koolhydraten12,3 g
- Vet3,7 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 26%
- Koolhydraten 44%
- Vet 30%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 477 kJ / 114 kcal | 6% |
| Vet | 3,7 g | 5% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,1 g | 11% |
| Koolhydraten | 12,3 g | 5% |
| waarvan suikers | 10,5 g | 12% |
| Vezels | < 0,1 g | |
| Eiwitten | 7,3 g | 15% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Griesmeelpudding met room en vruchtenbereiding, gezoet116 kcal
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met chocoladebereiding, gezoet117 kcal
- Schichtkäse, min. 20 % vet in droge stof111 kcal
- Karnemelkdessert met room en vruchtenbereiding, gezoet110 kcal
- Roomyoghurt, min. 10 % vet, met vruchtenbereiding en zoetstoffen110 kcal
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met knapperige-mueslibereiding, gezoet110 kcal
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met notenbereiding, gezoet110 kcal
- Kwark, halfvet, 20 % vet in droge stof110 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de