Erwtenworst
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie216 kcal
- Eiwitten9,8 g
- Koolhydraten10,8 g
- Vet14,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 19%
- Koolhydraten 21%
- Vet 61%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 904 kJ / 216 kcal | 11% |
| Vet | 14,1 g | 20% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5,2 g | 26% |
| Koolhydraten | 10,8 g | 4% |
| waarvan suikers | 1 g | 1% |
| Vezels | 3,2 g | |
| Eiwitten | 9,8 g | 20% |
| Zout | 1,8 g | 30% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Rostbratwurst, gebakken zonder vet (pan)216 kcal
- Varkenskopworst216 kcal
- Rijnlandse braadworst215 kcal
- Currybraadworst215 kcal
- Gevogeltebraadworst, gegrild215 kcal
- Kalfsvleespaté met varkensvlees en zanddeeg, gebakken217 kcal
- Basisworstmassa voor vleeswaren218 kcal
- Mettworst, luchtgedroogd, energiegereduceerd218 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de