Chocoladeovenschotel
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie292 kcal
- Eiwitten7,1 g
- Koolhydraten27,2 g
- Vet16,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 10%
- Koolhydraten 38%
- Vet 52%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.222 kJ / 292 kcal | 15% |
| Vet | 16,8 g | 24% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 8,2 g | 41% |
| Koolhydraten | 27,2 g | 10% |
| waarvan suikers | 18,8 g | 21% |
| Vezels | 1,6 g | |
| Eiwitten | 7,1 g | 14% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Wilde eend, gesmoord, met spek en bruine basissaus292 kcal
- Kippenbout, gekookt (met vet en zout)292 kcal
- Vanille-roomijs292 kcal
- Lamskotelet, naturel, gebakken291 kcal
- Slakken, gebakken, Bourgondische stijl291 kcal
- Savarin (doordrenkt met witte wijn)291 kcal
- Vanille-roomijs met sinaasappellikeur293 kcal
- Mokka-roomijs291 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de