Bouillonrijst met kippenvlees
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie171 kcal
- Eiwitten9,2 g
- Koolhydraten20,7 g
- Vet5,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 22%
- Koolhydraten 49%
- Vet 30%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 715 kJ / 171 kcal | 9% |
| Vet | 5,6 g | 8% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2 g | 10% |
| Koolhydraten | 20,7 g | 8% |
| waarvan suikers | 0,4 g | 0% |
| Vezels | 0,7 g | |
| Eiwitten | 9,2 g | 18% |
| Zout | 0,5 g | 8% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Vleesklosjes171 kcal
- Bulgur, gekookt (met vet en zout)171 kcal
- Kropsla met azijnmarinade170 kcal
- Quiche (zanddeeg) met broccoli en bloemkool170 kcal
- Wilde-rijstmix, gestoofd (met vet en zout)170 kcal
- Servetknoedel170 kcal
- Haringsalade met appel en azijnmarinade173 kcal
- Spaanse fricco (aardappelstoofpot met varkensvlees, naturel yoghurt en zure room)173 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de