Berlijnse bol/krapfen (gistdeeg), gefrituurd, ongevuld
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie355 kcal
- Eiwitten7,8 g
- Koolhydraten40,7 g
- Vet17,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 9%
- Koolhydraten 47%
- Vet 45%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.485 kJ / 355 kcal | 18% |
| Vet | 17,3 g | 25% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 8,8 g | 44% |
| Koolhydraten | 40,7 g | 16% |
| waarvan suikers | 4,6 g | 5% |
| Vezels | 2,8 g | |
| Eiwitten | 7,8 g | 16% |
| Zout | 0,5 g | 8% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Hobelspäne/Räderkuchen (cakebeslag), gefrituurd355 kcal
- Kersentaart (zanddeeg en cakebeslag)356 kcal
- Botercrèmetaart (zandcakebeslag)357 kcal
- Frankfurter Kranz (zandcakebeslag)357 kcal
- Sachertaart (cakebeslag)352 kcal
- Cakebeslag, rauw358 kcal
- Kaneelslakken (gistdeeg)352 kcal
- Volkoren plunderdeeg, rauw352 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de