Appel in deeg (zanddeeg), gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie248 kcal
- Eiwitten4,5 g
- Koolhydraten30,7 g
- Vet11,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 7%
- Koolhydraten 51%
- Vet 42%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.038 kJ / 248 kcal | 12% |
| Vet | 11,1 g | 16% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5,8 g | 29% |
| Koolhydraten | 30,7 g | 12% |
| waarvan suikers | 16 g | 18% |
| Vezels | 3,3 g | |
| Eiwitten | 4,5 g | 9% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pudding op Engelse wijze248 kcal
- Gehakt-koolpudding247 kcal
- Gehaktballen van kalfsvlees, gebakken249 kcal
- Kalfsborst met gehaktvulling, gebakken in de oven, met saus247 kcal
- Chocoladecrème, opgeklopt (met gelatine), met rum247 kcal
- Kochkäse (zelfgemaakt)246 kcal
- Kaiserschmarren (met melk 3,5 % vet), gebakken250 kcal
- Schuimomelet (omelette soufflée), gebakken, gevuld met jam250 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de