Appel, geschild, gedroogd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie242 kcal
- Eiwitten1,3 g
- Koolhydraten53,4 g
- Vet0 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 2%
- Koolhydraten 98%
- Vet 0%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.013 kJ / 242 kcal | 12% |
| Vet | 0 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g | 0% |
| Koolhydraten | 53,4 g | 21% |
| waarvan suikers | 51,6 g | 57% |
| Vezels | 9,3 g | |
| Eiwitten | 1,3 g | 3% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Appel, gedroogd242 kcal
- Peer, gedroogd231 kcal
- Fruitmix, gedroogd (mix van gedroogd fruit)261 kcal
- Abrikoos, gedroogd216 kcal
- Vijg, gedroogd276 kcal
- Zoete kers, gedroogd277 kcal
- Pruim, gedroogd205 kcal
- Perzik, gedroogd282 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de