Perzik, gedroogd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie282 kcal
- Eiwitten4,9 g
- Koolhydraten54,1 g
- Vet0,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 90%
- Vet 2%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.180 kJ / 282 kcal | 14% |
| Vet | 0,6 g | 1% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 0% |
| Koolhydraten | 54,1 g | 21% |
| waarvan suikers | 47,8 g | 53% |
| Vezels | 12,8 g | |
| Eiwitten | 4,9 g | 10% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Zoete kers, gedroogd277 kcal
- Cranberry's, gedroogd, gesuikerd287 kcal
- Vijg, gedroogd276 kcal
- Rozijn/sultana (druif, gedroogd)288 kcal
- Papaja, gedroogd289 kcal
- Banaan, gedroogd290 kcal
- Framboos, gedroogd302 kcal
- Fruitmix, gedroogd (mix van gedroogd fruit)261 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de