Aardappelknoedels half-om-half
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie105 kcal
- Eiwitten3,8 g
- Koolhydraten19,3 g
- Vet1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 15%
- Koolhydraten 76%
- Vet 9%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 439 kJ / 105 kcal | 5% |
| Vet | 1 g | 1% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,3 g | 1% |
| Koolhydraten | 19,3 g | 7% |
| waarvan suikers | 0,6 g | 1% |
| Vezels | 1,8 g | |
| Eiwitten | 3,8 g | 8% |
| Zout | 0,3 g | 5% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Bäckerin-aardappelen (aardappelgratin), vegetarisch105 kcal
- Knolselderijsalade (gegaard) met appel, mayonaise en room104 kcal
- Vissalade met kabeljauw en azijnmarinade104 kcal
- Tomaten-tonijnsalade met azijnmarinade106 kcal
- Karnemelkdressing met honing voor salade104 kcal
- Kersensaus, gebonden106 kcal
- Aardbeiensaus, rauw106 kcal
- Gerstesoep op Bündner wijze met spek, gerookt rund- en varkensvlees106 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de