Provolone mind. 45 % Fett i. Tr.
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie398 kcal
- Eiweiß26,1 g
- Kohlenhydrate0 g
- Fett32 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 27 %
- Kohlenhydrate 0 %
- Fett 73 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.665 kJ / 398 kcal | 20 % |
| Fett | 32 g | 46 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,1 g | 106 % |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 % |
| davon Zucker | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | – g | |
| Eiweiß | 26,1 g | 52 % |
| Salz | 2,1 g | 35 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Sauerrahm/Creme fraiche, 40 % Fett397 kcal
- Hartkäse mind. 50 % Fett i. Tr.399 kcal
- Greyerzer mind. 50 % Fett i. Tr.399 kcal
- Bergkäse mind. 45 % Fett i. Tr.395 kcal
- Mascarpone mind. 80 % Fett i. Tr.395 kcal
- Appenzeller mind. 50 % Fett i. Tr.403 kcal
- Hartkäse mind. 30 % Fett i. Tr.391 kcal
- Parmesan mind. 30 % Fett i. Tr.391 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de