Eberswalder Spritzkuchen (Brandmasse) frittiert
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie374 kcal
- Eiweiß5,9 g
- Kohlenhydrate50,3 g
- Fett16,3 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 39 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.565 kJ / 374 kcal | 19 % |
| Fett | 16,3 g | 23 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 g | 37 % |
| Kohlenhydrate | 50,3 g | 19 % |
| davon Zucker | 36 g | 40 % |
| Ballaststoffe | 0,9 g | |
| Eiweiß | 5,9 g | 12 % |
| Salz | 0,2 g | 4 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de