Eberswalder Spritzkuchen (ciasto parzone), smażone w głębokim tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna374 kcal
- Białko5,9 g
- Węglowodany50,3 g
- Tłuszcz16,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 6%
- Węglowodany 54%
- Tłuszcz 39%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1565 kJ / 374 kcal | 19% |
| Tłuszcz | 16,3 g | 23% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 7,4 g | 37% |
| Węglowodany | 50,3 g | 19% |
| w tym cukry | 36 g | 40% |
| Błonnik | 0,9 g | |
| Białko | 5,9 g | 12% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Spód migdałowy (przygotowany z białkiem jaja)375 kcal
- Ciasto z rodzynkami (ciasto ucierane)375 kcal
- Keks królewski (ciasto ucierane) z alkoholem373 kcal
- Kopczyki piernikowe miodowe375 kcal
- Babka twarogowa (ciasto ucierane)376 kcal
- Muffiny angielskie/toasties (ciasto drożdżowe), smażone bez tłuszczu (na patelni)371 kcal
- Ślimaki z rodzynkami i migdałami (ciasto drożdżowe)370 kcal
- Bułka z czekoladą (ciasto drożdżowe)370 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de