Rosinen-Mandel-Schnecken (Hefeteig)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie370 kcal
- Eiweiß7,7 g
- Kohlenhydrate49 g
- Fett15 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 9 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 37 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.548 kJ / 370 kcal | 19 % |
| Fett | 15 g | 21 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,1 g | 40 % |
| Kohlenhydrate | 49 g | 19 % |
| davon Zucker | 19,1 g | 21 % |
| Ballaststoffe | 3,6 g | |
| Eiweiß | 7,7 g | 15 % |
| Salz | 0,1 g | 2 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de