Yogurt alla panna min. 10 % di grassi, zuccherato
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia152 kcal
- Proteine4,4 g
- Carboidrati14,6 g
- Grassi8,2 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 12%
- Carboidrati 39%
- Grassi 49%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 636 kJ / 152 kcal | 8% |
| Grassi | 8,2 g | 12% |
| di cui acidi grassi saturi | 5,5 g | 28% |
| Carboidrati | 14,6 g | 6% |
| di cui zuccheri | 14 g | 16% |
| Fibre | < 0,1 g | |
| Proteine | 4,4 g | 9% |
| Sale | 0,1 g | 2% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de