Tiramisù a ridotto contenuto di grassi, con liquore
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia219 kcal
- Proteine7,9 g
- Carboidrati30 g
- Grassi6,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 15%
- Carboidrati 57%
- Grassi 28%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 916 kJ / 219 kcal | 11% |
| Grassi | 6,6 g | 9% |
| di cui acidi grassi saturi | 3,2 g | 16% |
| Carboidrati | 30 g | 12% |
| di cui zuccheri | 21 g | 23% |
| Fibre | 1,2 g | |
| Proteine | 7,9 g | 16% |
| Sale | 0,2 g | 3% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de