Pistacchi
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia599 kcal
- Proteine20,8 g
- Carboidrati7,6 g
- Grassi51,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 14%
- Carboidrati 5%
- Grassi 80%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 2506 kJ / 599 kcal | 30% |
| Grassi | 51,6 g | 74% |
| di cui acidi grassi saturi | 6,1 g | 31% |
| Carboidrati | 7,6 g | 3% |
| di cui zuccheri | 6,6 g | 7% |
| Fibre | 10,6 g | |
| Proteine | 20,8 g | 42% |
| Sale | 0,7 g | 12% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de