Spätzle aux tomates (pâtes fraîches aux œufs), faits maison, crus
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie208 kcal
- Protéines10,3 g
- Glucides32,2 g
- Lipides3,5 g
Origine des calories
- Protéines 20 %
- Glucides 64 %
- Lipides 16 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 870 kJ / 208 kcal | 10 % |
| Lipides | 3,5 g | 5 % |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | 4 % |
| Glucides | 32,2 g | 12 % |
| dont sucres | 1,4 g | 2 % |
| Fibres | 3,3 g | |
| Protéines | 10,3 g | 21 % |
| Sel | 0,6 g | 11 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de