Lieu d'Alaska/colin d'Alaska, à l'huile, en semi-conserve, égoutté
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie274 kcal
- Protéines9,9 g
- Glucides0 g
- Lipides26 g
Origine des calories
- Protéines 14 %
- Glucides 0 %
- Lipides 86 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 1 146 kJ / 274 kcal | 14 % |
| Lipides | 26 g | 37 % |
| dont acides gras saturés | 1,9 g | 10 % |
| Glucides | 0 g | 0 % |
| dont sucres | 0 g | 0 % |
| Fibres | 0 g | |
| Protéines | 9,9 g | 20 % |
| Sel | 5,2 g | 87 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
Aliments similaires
- Hareng matjes légèrement salé272 kcal
- Anguille, étuvée271 kcal
- Lieu noir en pâte à frire, surgelé, poêlé sans matière grasse277 kcal
- Crevette panée, surgelée277 kcal
- Anguille, braisée sans matière grasse284 kcal
- Anneaux de seiche panés, surgelés, cuits au four284 kcal
- Schillerlocken (aiguillat, ventre, fumé à chaud)286 kcal
- Anguille, crue288 kcal
Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de