Graine de pavot moulue
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie521 kcal
- Protéines23,8 g
- Glucides3 g
- Lipides42,2 g
Origine des calories
- Protéines 20 %
- Glucides 2 %
- Lipides 78 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 2 180 kJ / 521 kcal | 26 % |
| Lipides | 42,2 g | 60 % |
| dont acides gras saturés | 4,8 g | 24 % |
| Glucides | 3 g | 1 % |
| dont sucres | 3 g | 3 % |
| Fibres | 17,2 g | |
| Protéines | 23,8 g | 48 % |
| Sel | 0,1 g | 1 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de