Côtelette de Kasseler panée, poêlée
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie226 kcal
- Protéines24 g
- Glucides8,8 g
- Lipides10,4 g
Origine des calories
- Protéines 43 %
- Glucides 16 %
- Lipides 42 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 946 kJ / 226 kcal | 11 % |
| Lipides | 10,4 g | 15 % |
| dont acides gras saturés | 1,7 g | 8 % |
| Glucides | 8,8 g | 3 % |
| dont sucres | 0,5 g | 1 % |
| Fibres | 0,7 g | |
| Protéines | 24 g | 48 % |
| Sel | 2,9 g | 48 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de