Club sandwich à la mozzarella, aux tomates et au jambon cuit
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
- Énergie190 kcal
- Protéines10,9 g
- Glucides12 g
- Lipides10,5 g
Origine des calories
- Protéines 23 %
- Glucides 26 %
- Lipides 51 %
Calories et valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Valeur nutritionnelle | pour 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 795 kJ / 190 kcal | 10 % |
| Lipides | 10,5 g | 15 % |
| dont acides gras saturés | 4,6 g | 23 % |
| Glucides | 12 g | 5 % |
| dont sucres | 1,8 g | 2 % |
| Fibres | 1,3 g | |
| Protéines | 10,9 g | 22 % |
| Sel | 1,1 g | 19 % |
*Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal).
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Source : Max Rubner-Institut (2025) : Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), version 4.0 – base de données nutritionnelle allemande. Karlsruhe. Licence: CC BY 4.0. Valeurs arrondies, kJ calculés à partir des kcal. Nom traduit par BianCuisine. blsdb.de