Donut (masa de levadura), frito en abundante aceite, con glaseado de chocolate
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía338 kcal
- Proteínas6 g
- Hidratos de carbono43 g
- Grasas15,1 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 7 %
- Hidratos de carbono 52 %
- Grasas 41 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1414 kJ / 338 kcal | 17 % |
| Grasas | 15,1 g | 22 % |
| de las cuales saturadas | 8,1 g | 40 % |
| Hidratos de carbono | 43 g | 17 % |
| de los cuales azúcares | 18,1 g | 20 % |
| Fibra | 3,2 g | |
| Proteínas | 6 g | 12 % |
| Sal | 0,1 g | 1 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de