Donut (pasta lievitata) fritto, con glassa al cioccolato
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia338 kcal
- Proteine6 g
- Carboidrati43 g
- Grassi15,1 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 7%
- Carboidrati 52%
- Grassi 41%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1414 kJ / 338 kcal | 17% |
| Grassi | 15,1 g | 22% |
| di cui acidi grassi saturi | 8,1 g | 40% |
| Carboidrati | 43 g | 17% |
| di cui zuccheri | 18,1 g | 20% |
| Fibre | 3,2 g | |
| Proteine | 6 g | 12% |
| Sale | 0,1 g | 1% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de