Arenque Bismarck en semiconserva, escurrido
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía225 kcal
- Proteínas16,5 g
- Hidratos de carbono2,7 g
- Grasas16 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 30 %
- Hidratos de carbono 5 %
- Grasas 65 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 941 kJ / 225 kcal | 11 % |
| Grasas | 16 g | 23 % |
| de las cuales saturadas | 2,9 g | 15 % |
| Hidratos de carbono | 2,7 g | 1 % |
| de los cuales azúcares | 2,7 g | 3 % |
| Fibra | 0,1 g | |
| Proteínas | 16,5 g | 33 % |
| Sal | 2,7 g | 45 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Arenque ahumado en caliente (Bückling)224 kcal
- Carbonero en masa para rebozar, congelado227 kcal
- Sardina en aceite, en conserva, escurrida222 kcal
- Arenque frito (Brathering) en conserva, escurrido222 kcal
- Abadejo de Alaska en masa para rebozar, congelado, asado sin grasa (horno)228 kcal
- Anchoa asada sin grasa (horno)231 kcal
- Arenque salado218 kcal
- Fletán negro ahumado232 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de