Vanilyalı puding, muhallebi, tozdan ve sütten (%1,5 yağ) hazırlanmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji92 kcal
- Protein3,3 g
- Karbonhidrat16,3 g
- Yağ1,4 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %14
- Karbonhidrat %71
- Yağ %14
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 385 kJ / 92 kcal | %5 |
| Yağ | 1,4 g | %2 |
| doymuş yağ | 0,9 g | %5 |
| Karbonhidrat | 16,3 g | %6 |
| şekerler | 10,7 g | %12 |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 3,3 g | %7 |
| Tuz | 0,2 g | %3 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Elma Grütze'si92 kcal
- Domuz bonfile, kıvırcık lahana sarılı, fırında kızartılmış93 kcal
- Midye, buharda pişmiş, beyaz şarap suyunda91 kcal
- Morina fileto, buğulanmış, sebze soslu (açık/beyaz temel sos bazlı)91 kcal
- Kiraz kompostosu93 kcal
- Ravent kreması, basit91 kcal
- Ravent Grütze'si93 kcal
- Vanilyalı krem dondurma, sıcak ahududu soslu91 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de