Tereyağlı kremalı pasta (pandispanya)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji299 kcal
- Protein5,4 g
- Karbonhidrat26,7 g
- Yağ18,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %7
- Karbonhidrat %36
- Yağ %57
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.251 kJ / 299 kcal | %15 |
| Yağ | 18,9 g | %27 |
| doymuş yağ | 11,3 g | %57 |
| Karbonhidrat | 26,7 g | %10 |
| şekerler | 17,4 g | %19 |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 5,4 g | %11 |
| Tuz | 0,2 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Pandispanya dilimi, vanilyalı tereyağlı kremalı299 kcal
- Pizza hamuru (mayalı), fırında pişmiş300 kcal
- Kuarklı strudel (strudel hamuru)300 kcal
- Kırmızı yaban mersinli stracciatella kremalı çelenk (choux hamuru)302 kcal
- Berliner/Pfannkuchen/Krapfen (mayalı hamur), derin yağda kızartılmış, puding dolgulu296 kcal
- Pudingli tam tahıllı plunder302 kcal
- Dondurma külahı/waffle külah (kek hamuru)295 kcal
- Gofret bisküvi295 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de