Sebze salatası (pişmiş), mayonezli (sirkeli)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji151 kcal
- Protein2 g
- Karbonhidrat3,4 g
- Yağ13,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %9
- Yağ %85
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 632 kJ / 151 kcal | %8 |
| Yağ | 13,9 g | %20 |
| doymuş yağ | 1,2 g | %6 |
| Karbonhidrat | 3,4 g | %1 |
| şekerler | 2,4 g | %3 |
| Lif | 2,2 g | |
| Protein | 2 g | %4 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- İrmik topçukları, çorba garnitürü152 kcal
- Et suyunda pirinç, sığır etli150 kcal
- Mercimek güveci, sosisli ve taze yumurtalı makarna Spätzle'li152 kcal
- Sakız kabağı krema sosu150 kcal
- Sebze burger, vegan, kızartılmış152 kcal
- Wickelklöße (sarılmış patates Kloß'u)150 kcal
- Sütlü pirinç pudingi, tatlandırılmış, sütlü (%3.5 yağ), kahverengileştirilmiş tereyağlı, şekerli ve tarçınlı152 kcal
- Tereyağlı pirinç152 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de